13 articles pour sport

Surfset, le surf fitness qui te fait ramer sans vagues mais avec le sourire

"Something new everyday". Try & Do

Comme vous le savez, j'adore varier les sports (bien que je sois accro à la boxe) pour découvrir de nouveaux muscles (héhé), de nouvelles sensations, casser ma routine et rencontrer de nouvelles (chouettes) personnes....

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Sortir (un peu) de sa zone de confort

"J'ai appris que le courage n'est pas l'absence de peur, mais la capacité de la vaincre !" N.Mandela

Vous, vos parents, frères, soeurs, cousins, ami(e)s, moi... On a tous nos propres peurs, profondes, souvent insensées, bien ancrées en nous et qui nous paraissent complètement insurmontables. Ca peut être la peur du vide, la peur du noir...

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Et si on s’accordait une petite pause ?

"Some days, you eat salad and go to the gym. Some days, you eat cupcakes and refuse to put pants. It's called BALANCE."

Hello les petits loups ! Ca va vous ? Je dois vous avouer que ces deux dernières semaines, la motivation est un peu moins présente. Le froid qui arrive, la nuit qui tombe à 17h, les évènements qui nous touchent tous profondément... ...

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4 idées reçues sur la boxe

"Float like a butterfly, sting like a bee."  Mohammed Ali

Pour celles et ceux qui me suivent sur les réseaux sociaux (ou me supportent dans la vraie vie), vous savez déjà que je pratique la boxe depuis plusieurs mois (bientôt un an héhé). Comme beaucoup de filles (et de mecs aussi) j'avais (je l'avoue) des a priori sur la boxe et surtout très peur de me lancer. Peur de me retrouver dans un club un peu miteux, entourée de mecs trempés de sueur,habillés avec des shorts en satin et de la bave qui coule de leurs protège-dents couverts de sang. Un portrait peu flatteur de l'univers en somme. Aujourd'hui, après plusieurs mois à tâter le terrain et à tester plusieurs salles et cours de boxe, j'ai envie de vous faire partager la réalité du Noble Art. Bien éloigné de tout ce que vous pouvez penser...

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Bien choisir sa brassière de sport

And so the adventure begins again

Bonjour bonjour !

Comment vous allez depuis le temps ? Oh la la, ça fait un petit bout de temps que je suis pas venue, 2 mois déjà ! Que le temps passe vite... Bon a vrai dire je n'ai pas chômé parce que j'étais en train de vous préparer une toute nouvelle version du blog, ça vous plait ? Ca a été un peu plus difficile que ce que je pensais mais je me suis accrochée à ce que je voulais. J'espère que ça vous plait parce que moi j'aime beaucoup. Bon et puis aussi j'ai eu beaucoup de travail (mon vrai métier) et je suis partie en vacances. Tout fait que je vous ai un peu laissé tombés mais je pensais très fort à vous et je reviens avec plein de nouvelles idées. Prêt(e)s ?!...

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