8 articles pour boxe

Les 3 règles d’or pour choisir sa salle de boxe

"Y'a rien de plus dangereux qu'un boxeur heureux de boxer"

Lundi 8 août, j'ai arrêté la boxe depuis quelques semaines déjà, une petite pause estivale. La raison principale ? Je n'ai plus la motivation de traverser tout Paris pour transpirer quand des dizaines de terrasses ensoleillées me narguent à 3 minutes de chez moi (oui j'ai un peu honte). Et puis maintenant j'ai mon chez moi, enfin notre chez nous. J'ai envie de m'en occuper, de décorer cet appartement, de passer du temps avec B., avec ses copains, mes copines, nos familles. Nous quittons Paris très souvent le weekend, les semaines sont courtes, les journées passent vite. Bref, ma vie a changé et ma pratique sportive avec !...

Lire plus

Un an, mes gants, la boxe et moi

"Every kick has a purpose. Each one makes you stronger. Each one pushes you closer to being your best."

Il y a un an (jour pour jour), j'enfilais des gants (qui puaient vraiment beaucoup) pour assister à mon premier cours de boxe au club fitness (Paris 15). J'étais un peu stressée j'avoue et aussi super excitée. J'avais croisé Fehd (coach et fondateur de la House boxing) à une soirée organisée par Princesse Tam-Tam. Quelques coupes de champagne et pleins de petits fours plus tard, je montais sur le ring -installé pour l'événement- vêtue de mon plus beau pyjama....

Lire plus

Les essentiels pour devenir un(e) champion(ne) de boxe

"Les champions ne naissent pas dans un gymnase. Les champions naissent de l'intérieur, d'un désir, d'un rêve, d'une vision..." Mohammed Ali

Vous vous en doutez, la boxe (comme tous les sports) demande un tout petit peu d'investissement. Pas au tout début parce que vous pouvez globalement vous débrouiller avec ce que vous avez dans vos placards...

Lire plus

4 idées reçues sur la boxe

"Float like a butterfly, sting like a bee."  Mohammed Ali

Pour celles et ceux qui me suivent sur les réseaux sociaux (ou me supportent dans la vraie vie), vous savez déjà que je pratique la boxe depuis plusieurs mois (bientôt un an héhé). Comme beaucoup de filles (et de mecs aussi) j'avais (je l'avoue) des a priori sur la boxe et surtout très peur de me lancer. Peur de me retrouver dans un club un peu miteux, entourée de mecs trempés de sueur,habillés avec des shorts en satin et de la bave qui coule de leurs protège-dents couverts de sang. Un portrait peu flatteur de l'univers en somme. Aujourd'hui, après plusieurs mois à tâter le terrain et à tester plusieurs salles et cours de boxe, j'ai envie de vous faire partager la réalité du Noble Art. Bien éloigné de tout ce que vous pouvez penser...

...

Lire plus

Varier les sports pour varier les plaisirs

«  Je peux accepter un échec, tout le monde peut échouer. Mais je ne peux pas accepter de ne pas essayer. » Michael  Jordan.

Dans le sport, j'ai l'impression qu'il y a deux écoles : les ayatolas et mordus d'une seule discipline (et j'admire leur persévérance et leur stabilité) et les girouettes (comme moi) qui aiment tester de nouveaux sports et se découvrir des nouvelles passions toutes les semaines (de quoi fatiguer fortement mon entourage). Dans la vie en général, je suis déjà une fille très ouverte, curieuse et je veux tout apprendre et tout savoir. Je suis toujours à la recherche de nouvelles sensations et nouvelles activités à découvrir. La peur de l'ennui et de la routine sans doute... Du coup, depuis plusieurs années, je suis plutôt infidèle dans ma pratique sportive. Du patinage artistique au moderne jazz en passant par la danse classique, la zumba et la boxe, je n'ai de cesse d'évoluer et changer mes habitudes. Tout un programme !...

Lire plus